LALI MATEU

Plan del programa

Cada lunes recibirás un email con tu plan semanal con tu rutina de entrenamiento.

SEMANA 1

Clase 1: Abs on Fire – Core

(20 min)

Sin material

Clase 2: Strong Caturanga – Fuerza de brazos

(30 min)

Sin material

SEMANA 2

La Acrópolis de Atenas.

Clase 3: Leg Stretch ritual – Flexibilidad de piernas

(30 min)

sin material

Foto en blanco y negro de una mujer africana.

Clase 4: Booty Lift – Glúteos en acción (15 min)

(15 min)

sin material

SEMANA 3

SEMANA 3

Preguntas más frecuentes

¿De qué trata El libro de las historias?

Esta exquisita recopilación muestra un conjunto diverso de fotografías que captan la esencia de distintas épocas y culturas, reflejando los estilos y perspectivas únicos de cada artista.

¿Cuánto cuesta El libro de las historias?

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¿Cuándo saldrá a la venta El libro de las historias?

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¿Hay ejemplares firmados disponibles?

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